Як приготувати хрусткі овочеві крекери з моркви та цукіні
Простий перекус, але здоровий. Коли чують про овочі, відразу виникає думка, що це не буде смачно. Помилкова думка. З моркви та цукіні можна приготувати крекери на перекус на роботу, в школу, на прогулянку.
Інгредієнти
Вам знадобиться лише кілька інгредієнтів:
- морква — 1 шт.;
- цукіні — 1 шт.;
- вівсяне борошно — 2 ст.л.;
- оливкова олія — 1 ст.л.;
- сіль, перець.
Як приготувати
Морква та цукіні соковиті. Їх треба натерти та добре та вичавити з них сік. Після цього треба додати борошно, олію, спеції. Вимішайте масу.
На деко покладіть пергамент. Підготовлено тісто перелийте на деко та розрівняйте по всій поверхні.
Випікати в духовці при температурі 170 градусів потрібно протягом 25 хвилин. Дайте охолонути та розріжте на квадрати. Смачного!
Читайте також:
