ГоловнаКулінарія ProstoWayЯк приготувати смачний суп в мікрохвильовці за 10 хвилин

Як приготувати смачний суп в мікрохвильовці за 10 хвилин

Якщо ви звикли, що суп вимагає годинні простої біля плити, то забудьте про це.

Цей рецепт готується за 10 хвилин, і все, що вам потрібно – глибока тарілка та мікрохвильова піч:

  • Наріжте тонкими скибочками цукіні, моркву та солодкий перець. Залийте окропом, додайте ложку місо-пасти та щіпку імбиру.
  • Накрийте тарілку і поставте на 5 хвилин на максимальну потужність.
  • За цей час приготуйте бульйонні кульки: змішайте фарш з індички з соєвим соусом, скачайте в крихітні фрикадельки і киньте в суп.
  • Доведіть до готовності ще 3 хвилини;
  • Фінал: розбийте сире яйце прямо в тарілку, перемішайте – білок згорнеться, як у японському рамені.

Для веганської версії замініть індичку на тофу, а яйце – на шматочки авокадо. Додайте в суп ложку кокосового молока для вершковості та посипте кунжутом із чилі-пластівцями. Подавайте з паличками для азіатського антуражу. Якщо хочете більше овочів, киньте жменю замороженого шпинату за хвилину до готовності.

Цей суп можна зберігати в холодильнику до двох днів, але краще з’їсти відразу аромати максимально яскраві. Тепер навіть поспіхом ви зможете порадувати себе чимось гарячим і смачним.

Апетитно:

Популярно: