Імбирно-медовий чай для зміцнення імунітету
Осінні дні стають холоднішими та сирішими. Імунітет потребує підтримки. Щоб зайвий раз не купляти магазинні добавки, приготуйте смачний вітамінний чай.
Інгредієнти
Для приготування вам знадобляться такі компоненти:
- вода — 600 мл;
- зелений листовий чай — 1 ст.л.;
- лимон — ½;
- імбир — 10 г;
- мед.
Як приготувати
Імбир натріть на тертці. Лимон просто наріжте на кружальця. Покладіть у заварник, додайте зелений чай. Залийте кропом. Нехай настоїться. Потім додайте мед на ваш смак. Вітамінний чай готовий.
Імбир зміцнює імунітет. Мед має цілий ряд корисних властивостей, а лимон відомий вітаміном С. Нехай чай вас зігріває холодними днями та наповнює силою. Смачного!
