ГоловнаКулінарія ProstoWayЯк смачно приготувати скумбрію в духовці - секрет у соусі

Як смачно приготувати скумбрію в духовці – секрет у соусі

Секрет цієї смачної риби у маринаді. Спробуйте й ви приготувати та посмакувати. Рецепт читайте у подробицях.

Подробиці

Інгредієнти:
2 скумбрії
4 ст. л. соєвого соусу
1/4 цедри лимона
1 ст. л. соку лимона
1 ч. л. меленого коріандру
1ч. л. цукру
лимонний перець на смак

Приготування
Помийте скумбрію, відріжте голову й плавники та добре почистьте всередині. Краще чистити, коли риба напівмерзла. Розріжте на філе, а потім навпіл. У мисці змішайте для маринаду соєвий соус, цукор, коріандр, лимонну цедру, сік лимона та лимонний перець.

Маринуйте рибу у цьому соусі  пів години. Після цього беріть філе й загортайте в рулетик, закріпивши зубочисткою. Зверху добре полийте соусом. Поставте в духовку, розігріту до 200 градусів, запікати протягом 25 хвилин. Смачного!

Популярно:

Найсмачніші квашені помідори за бабусиним рецептом

Любите квашені помідори? Спробуйте приготувати за нашим рецептом, вони виходять такі смачні, наче з бочки, такі, як колись...

Найпростіша та дуже смачна закуска з баклажанів

Це один з найпростіших рецептів. Без зайвих клопотів можна швидко приготувати цю смакоту й одразу подавати до столу....

Простий та дуже смачний рецепт маринованих помідорів на зиму

Приготуйте за нашим рецептом мариновані помідори, щоб взимку ласувати з картопелькою. Читайте у подробицях, маринуйте та смакуйте. Подробиці У стерилізовану...

Як смачно заквасити помідори на зиму

Якщо вирішили заквасити помідори на зиму, то наш рецепт вам стане у пригоді. Читайте, готуйте та смакуйте. Подробиці Інгредієнти на...